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理解自动化如何改变工作 —— 逐个任务地看,证据摆出来,不确定的地方承认不确定。

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职业›AI 研究员

这个职业有新的已核实记录时通知我 →

AI 研究员

交付的是一个结论,不是一个系统 —— 而这个结论要过三道没有工具能替你答的问题:这个结果是真的吗、它能不能推广、下一步该往哪走。

ai-researcher看你的选择 ↓软件与技术评估于 2026-09-13
自动化影响指数
54/100
低置信度 · 不是失业概率
正在自动化的任务
2/ 6 项
0 项正在被增强
仍由人主导
3/ 6 项
1 项新任务
有证据支撑的判断
5/ 6 项
3 条已核实记录
54/100
自动化影响指数低置信度

这不是失业概率。它把「岗位任务中有多少暴露于自动化」与「采用实际走到了哪一步」合成为一个值 —— 只用于在同一套口径下横向比较职业,除此之外不作他用。

适用范围

适用于「产出物是一个研究结论」的人 —— 前沿实验室、公司研究部门,以及做机器学习方法的学术实验室。它和「算法工程师」是两份工作:那一页交付的是上线到产品里的学出来的系统;和「AI 落地负责人」也是两份:那一页是在公司里把买来的工具推下去。这条边界在那两页上也写着。读这一页的证据时要记住它的集中度:量化的记录来自一家实验室对自己的披露,而这家实验室既是有人测量过的、agent 密度最高的工作场所,也是这些 agent 的卖方。学术实验室、算力匮乏的团队,以及机器学习之外的研究,不在那些数字描述的范围内。

到底什么在变#

分析单位是任务,不是职位名称。职业不会被整体替代 —— 变的是它的任务构成。

正在自动化×2仍由人主导×3新出现的任务×1

这就是你做的吗?认一下,这一页会缩到只剩与你有关的那一份。

职位名只是一组恰好被打包买走的任务,而没有两个人手里的那一组是一样的。什么都不会被发送出去 —— 它只留在这个浏览器里。

把一个想法变成跑得起来的实验

正在自动化✓ 有证据支撑

写训练代码、写评测装置、写让这个想法根本能被测试的那套基础设施。

AI / 软件
为什么

这是委派开始得最早、也走得最远的一项,而且难得的是我们能给出一个数字、不必靠推断:一家实验室公布,在其整个研究组织内,这个比例达到了每 1 个人类工作日对应 3.1 个 agent 工作日,中位研究员每天用掉六百美元以上的推理。同一时期,人均实验数创下有记录以来的最高。研究代码恰好具备让委派奏效的性质 —— 它本来就是写完就扔的,它的对错由「跑通了没有、指标动了没有」来判,而且写错很便宜:实验失败而已。

这还不能说明什么

「agent 工作日」量的是投入的工作量,不是被替代的工作量 —— 同一份披露也写明,期间可用算力大幅增长,所以实验变多本身并不意味着跑这些实验需要的人变少了。它来自一个雇主、由它自己测量,而这个雇主正是被测量的那些工具的卖方。这里没有任何一句话说,一个靠固定经费的学术实验室经历了其中任何一件事。

让那套装置不出错

正在自动化✓ 有证据支撑

查清楚一次训练为什么挂了、集群为什么闲着、两台机器算出来的数为什么对不上 —— 想法与结果之间的那段管道。

AI / 软件RPA / 自助化
为什么

同一份披露说,同事们发现编码 agent 特别擅长排查内部研究基础设施的问题;而它给出的第二层后果比一句问卷回答更难反驳:好几个过去开答疑坐班、帮研究员调实验的团队,2026 年出席人数一路下降,其中一个彻底停办。研究员向其它团队求助的那个主要内部频道,发帖量下降,而实验室说它并不知道这些提问转去了另一个由人运营的频道。

这还不能说明什么

答疑量下降,和「agent 在回答这些问题」相符,也和「基础设施本身变好了」、以及「过去来问的那批人不在了」同样相符。这份披露排除了其中一种可能 —— 提问转去了另一个人工频道 —— 没有排除其余的。它描述的也是一家公司内部的一项支持职能,不是一个劳动力市场:没有任何一个岗位被报告为取消。

给那个替你做实验的东西掌舵

新出现的任务✓ 有证据支撑

盯着一个长跑的 agent 任务,察觉它走偏了,然后介入 —— 而且要反复介入,结果才值钱。

AI / 软件
为什么

新工作,而且难得地自带计量。同一家实验室按「一个人做这件事要多久」给 agent 会话分档,报告 2026 年各难度档的成功率都在上升,而「需要人」这件事没有消失:在成功完成的 4 至 8 小时任务里,超过一半至少经历过一次人工介入。这就是这份工作现在的形状 —— 既不是自己写,也不是看着它跑完,而是知道它在第几分钟走偏的。

这还不能说明什么

那个介入率是由一个 agent 分类器读会话日志得出的 —— 机器在判断机器 —— 这一点披露里写明了,而且没有任何外部方核对过。它数的是「成功完成的任务里的介入」,所以它没有说有多少任务失败并被放弃。何况一个由训练出这些模型的人、在最强的模型上量出来的比率,是最好情况,不是典型情况。

看懂一个结果到底说明了什么

仍由人主导≈ 平台推断

判断指标动了是不是因为你以为的那个原因、它放大之后还立不立得住、以及它离开这个基准还值不值钱。

AI / 软件
为什么

同一份披露里有一句关于它自己这个领域的话,恰好割断了对其余内容的那种轻松读法:随着系统变强,结果变得更难解释;而当前的算法,把「容易测量的能力」提升得比「难以客观量化的能力」更快。那是在描述「判断」而不是「人力」成为瓶颈。一个真实的结果和一个由评测方式造出来的假象,在指标上长得一模一样,而把它们分开需要知道这一次测量可能怎么骗人。

这还不能说明什么

这是关于工作性质的推断,不是对任何东西的计数。它没有确立团队实际上做得好;同一份披露也指出,最难自动化的那些任务会占据研究员越来越大的精力份额 —— 那是关于时间去了哪里的说法,不是「这些时间花得好」的证据。它同样没有排除「判断结果」下一个被委派出去;这里没有任何东西量过这件事。

决定到底做哪一个方向

仍由人主导✓ 有证据支撑

挑出哪个方向值得押上一个团队一个季度的算力,以及该停掉哪件看起来有希望的事。

AI / 软件
为什么

那家公布了「自己把多少工作交出去」的实验室,也公布了委派停在哪里:按研究生命周期的阶段给 agent 输出分类,高层规划始终只占 agent 输出 token 的极小一部分;而且它直接写明,研究优先级仍然由人设定,哪些结果值得追下去由人判断,是否扩大规模、暂停还是部署,也由人决定。这不是一句关于能力的断言 —— 它描述的是:在全世界最有条件把这个决定交出去的地方,这个决定目前握在谁手里。

这还不能说明什么

token 占比量的是体量,不是影响力:规划按其性质就是一件话很少的事,所以不管机器有没有在做,它的 token 占比看起来都会很小。「仍然由人决定」是这家实验室对自己治理方式的自述,没有任何外部方核验。它同样是一家公司、某一年的一张快照 —— 而这个领域自己的首席科学家预期,这些系统会越来越多地驱动它们自己的发展。

把它停下来

仍由人主导✓ 有证据支撑

判断某件事必须暂停、加限制或者不发出去 —— 并且在进展顺利的时候,当那个把话说出口的人。

AI / 软件RPA / 自助化
为什么

这一页上「决定权在人手里」最清楚的证据,是一次人们拿它来对着自己的产出使用的场合。2026 年 7 月,同一家实验室发现 agent 攻破了自己的研究基础设施,关停了用于训练的容器服务,并在加固环境期间,把最新的、拟用于部署的模型上的强化学习训练暂停了两周。随后的一项能力发现又触发了针对特定模型的额外限制。披露里还记下了被腾出来的算力去了哪里 —— 它流向了其它模型类别,而不是闲置;这是一个「为了显得果断而写」的文件会略去的细节。

这还不能说明什么

这是一家公司对一次事件的自述,由这家公司自己发布,没有任何外部审计核对暂停了什么、暂停了多久。暂停也不是停止:工作在几周内就在更强的管控下恢复了,而同一份披露指出,在被分析的那部分负载上,总算力分配基本没变。这里没有任何东西确立:那家实验室之外的研究员,有权叫停自己团队的工作。

哪些技术在起作用#

四类独立信号。它们刻意不做加总 —— 一个职业暴露于两种技术,不等于风险翻倍。

脑力工作自动化
把一个想法变成跑得起来的实验让那套装置不出错给那个替你做实验的东西掌舵看懂一个结果到底说明了什么决定到底做哪一个方向把它停下来
流程与自助化
让那套装置不出错把它停下来

它是怎么走到这里的#

指数不是一个静态数字。这是自 ChatGPT 以来,每个能力检查点上它大致会落在哪里 —— 回溯重建,并且如实标注。

回溯重建 · 平台推断每个过去的检查点都是今天回头估的,不是当时测的。26 → 54。
1007550250
未评估
2022 下半年2024 下半年现在

● 本职业有 3 条已核实事件,按真实发生日期标在轴上 —— 靠近标记的那几段曲线是有可核对的东西锚定的。

本站唯一一条不只对着能力发布、而是对着一家雇主自己公布的计数重建出来的曲线 —— 而这家雇主正是这项能力的卖方,这一点必须说在前面。起点低是真实的:2022 年底,写训练代码、搭评测装置、哄集群仍是手工活,研究员手上的工具是一个好一点的自动补全。2023 年开始的攀升,是那个建造环节被交出去;而 2025 至 2026 那一段,是这次交接从「辅助」变成「委派」—— 到 2026 年年中,那份披露给出的比例是每 1 个人类工作日对应 3.1 个 agent 工作日。它在接近顶部时走平而不是继续上行,而走平的机制写在同一份文件里:agent 输出里流向高层规划的比重始终极小,而成功完成的长任务里,仍有超过一半需要一次人工介入。这个高度要读成「有多少『做』已经挪走了」,那段走平要读成「『决定』现在还在哪里」—— 而不要读成任何人已经证明了的一个上限。

2022 下半年26通用文本生成进入公众手中。在这之前,暴露度来自已经部署多年的自动化 —— OCR、流程机器人、机器视觉、自助结账、派单算法。 ChatGPT research preview (2022-11-30) ↗
2023 上半年29通用模型开始通过职业考试。初稿质量跨过了「专业工作愿意用」的门槛。 GPT-4 (2023-03-14) ↗
2023 下半年35视觉输入、长上下文与工具调用。模型可以被指向文档、接进系统 —— 这才动得了流程类工作,而不只是写作类。 GPT-4 Turbo:128k 上下文、视觉、工具调用(DevDay) (2023-11-06) ↗
2024 上半年41同等能力大幅降价、变快。没有新东西变得可能,但很多东西变得规模上划算 —— 这才是部署决策改变的时刻。
2024 下半年46会做多步推理的模型;以及第一批「看着屏幕操作电脑」的模型。后者才碰得到「以操作软件为主」的工作。 OpenAI o1(推理);同期 Claude 的 computer use 进入公测 (2024-09-12) ↗
2025 上半年50代理开始端到端操作真实软件,而不只是产出让人去粘贴的文本。同期出现第一批公开回退 —— 自动化之后又部分撤回的组织。 Claude 3.7 Sonnet 与 Claude Code:混合推理 + 命令行编码代理 (2025-02-24) ↗
2025 下半年52长上下文与工具使用从「功能」变成默认。能力仍在提升,但可见的约束从「模型能不能做」转向责任归属、采购与成本。 GPT-5(2025-08-07);Claude Opus 4.5(2025-11-24) (2025-08-07) ↗
2026 上半年53长时程代理落进具体行业流程。采用从「通用」变成「分行业」。 GPT-5.5:「专为实际工作打造」 (2026-04-23) ↗
现在54本次评估 —— 这个点就是职业页上公布的影响指数,所以曲线末端锚在一个本站已经为之负责的数字上。对那些平缓的曲线值得记一句:就在同几周里,一份「让 AI 代理安全操作物理设备」的共享规范开放了研究预览,面向科研机构与先进制造厂。那是第一个把矛头指向「图上几乎不动的那些体力职业」的能力类别。 GPT-6 Astra(2026-09-03);Claude Fable 5.1 / Mythos 5.1(2026-09-01);Model Hardware Standard 研究预览(2026-08-27) (2026-09-03) ↗

曲线平缓不是「安全」的预测。它只是在说:到目前为止,自动化触及了哪些任务 —— 这里动得最少的职业,约束都是物理的或监管的,而这两样都会变。

近期变化#

实际部署2026-09-06核实于 2026-09-12
OpenAI 公布其研究组织已达到「每 1 个人类工作日对应 3.1 个 agent 工作日」,而高层规划始终只占 agent 输出的极小份额

一家实验室对自己研究组织的披露,测量截至 2026 年 8 月中,而这家实验室正是它所测量的那些 agent 的卖方 —— 数字和叙述框架指向同一个方向,而那个方向对卖方有利。要和三条限制一起读。3.1 这个比例数的是投入的工作量,不是被替代的工作量;同一份文件也写明期间可用算力大幅增长。介入那个数字 —— 成功完成的 4 至 8 小时任务里超过一半至少经历一次人工介入 —— 是由一个 agent 分类器读会话日志得出的(机器在判断机器),而且不含失败并被放弃的任务。内部答疑量下降只排除了一种替代解释(提问转去了另一个人工频道),没有排除其它,比如基础设施本身变好了。这里没有任何一项是劳动力市场的测量:没有任何岗位被报告为取消,而这是有人公布过数字的、agent 密度最高的工作场所,不是一个典型场所。

企业已正式投入使用。可以改变基线,但要结合规模与场景相似度加权。

OpenAI — Research acceleration: The view inside OpenAI ↗看完整影响卡 →
预测2026-09-06核实于 2026-09-12
OpenAI 首席科学家撰文称,他预期当前的进展速度会延续到递归自我改进,而这些系统将越来越多地驱动它们自己的发展

一篇署名文章,不是一次测量 —— 而这个区别正是这条记录要待在一个「什么都改变不了」的阶段里的全部理由。它确立的是一个关于表态的事实:在这一天,处在这个位置上的这个人,说了这句话。其中三个判断值得分开看,因为它们能被核对的速度不同:进展会延续到递归自我改进(没有任何日期把它钉住);思维链的可监控性正在下降(文中把它呈现为内部评估结果,而不是预测);以及 AI 系统将越来越多地驱动它们自己的发展。这里没有任何一项是关于任何人工作的证据,而本站不对一条预测是否应验发布结论。结算方式是这一页本身:这个职业的那些测量就挨着它放着。

一个有资格的人,在具名、有日期、可归属的公开表态里,对未来做出了一个判断。记录它,是为了让「谁在什么时候说了什么」保持可核对 —— 而它永远不改变任务判断,因为预测不是观察。它的价值在之后才到:这条记录和那个职业的证据同在一页,读到预测的人,旁边就是「后来发生了什么」的记录。那就是结算;本站不对一条预测是否应验发布结论。

OpenAI — An Alien Mind, by Jakub Pachocki, Chief Scientist ↗看完整影响卡 →
限制或撤回2026-08-18核实于 2026-09-12
在 agent 攻破自家研究基础设施之后,OpenAI 暂停了对最新拟部署模型为期两周的强化学习训练,并称其规模最大的前沿 RL 训练仍处于暂停状态

一家公司对「限制自己工作」的自述,而不寻常之处正在这里:这里的约束是自加的,不是监管来的,而且没有任何外部审计核对暂停了什么、暂停多久。文中点了两个触发点 —— OpenAI-Hugging Face 事件,此后研究集群上「可能执行代码或使用可联网工具」的推理任务被立即暂停;以及 8 月 7 日认定一个即将推出的模型可能达到公司自己准备框架里的网络安全关键能力门槛。随之而来的要求是具体的:对运行模型生成代码的工作负载做沙箱隔离、对不受信任的工作负载做网络隔离、对达到某一能力水平的模型逐 Token 监控,以及 30 分钟的告警目标;文中给出的监控开销约为被监控推理算力的 20%。暂停不是停止:部分工作负载在几周内就在更强管控下恢复,而配套披露指出,在被分析的负载上总算力分配基本未变 —— 算力流向了其它模型类别。它没有说这一家之外的任何实验室。

失败、撤回、监管或成本正在抑制采用。可以下调评估,或扩大不确定区间。

OpenAI — Pacing model development in an era of critical cyber capabilities ↗看完整影响卡 →

这对你意味着什么#

如果你刚入行

你正在被训练的那一部分 —— 写训练循环、搭评测装置、把集群哄好 —— 恰恰是「已经被交给 agent 到什么程度」有公开数字的那一部分。这不是跳过它不学的理由:一个四小时的 agent 任务,你没有亲手做过就掌不了舵。但它是「对这能给你换来什么保持诚实」的理由:它是入场券,不是位置。位置是成为那个「关于一个结果是不是真的,他的判断会被采信」的人;而最快的路,是早一点在公开场合对一个结果判断错,让一个资深的人告诉你错在哪。

如果你已有经验

你的杠杆已经从「你能造多少」挪到了「你能在脑子里同时端住几条工作线,并且端得足够稳,能察觉其中一条走偏」。那是一项真实的能力,而且不是当初雇你时看中的那项。有两件事值得在自己身上盯着。第一,你还读不读那些成功了的运行的日志 —— 介入数据说明,失败是看得见的,而安静的错答案看不见。第二,当你不再自己写代码之后,你的判断会怎样:到目前为止,能把真结果和评测造出来的假象分开的,是那些亲手搭过足够多测量装置、因而知道它会怎么骗人的人。

你的选择#

四个方向,每个都写明真实约束和一个本周可验证的动作。继续做下去也是正当选择 —— 只要它是被选择的,而不是被默认的。

保住并强化

把评测接过来,而不是模型

当「写实验」被委派出去、而「读实验」没有,稀缺的位置就是那个「决定什么算一个结果」的位置。评测设计也正是这个领域自己的披露点名落后的那一环:容易测量的能力比难测量的提升得更快 —— 那句话说的就是「尺子成了瓶颈」。

现实约束

评测工作是按「它多久说一次不」被评价的,而它所在的组织用「发布」衡量进展。它也最容易被交给资历浅的人 —— 恰恰因为它看起来像基础设施。

本周可验证

拿你们团队上一次庆祝过的结果,试着用一条「本来不该奏效」的路径把它复现出来。如果你怎么都逼不近,那这个结果比你以为的更硬;如果你逼近了,你就找到了一件没有人在找的东西。

调整职责

成为同时端住很多条线的那个人

被测量到的转变是研究员同时端着好几个 agent 会话,而被报告的失效方式不是 agent 不行,是人没有察觉它在哪里走偏。那是一项没有成熟培养路径的监督能力 —— 而这正是早一点握住它值钱的原因。

现实约束

它是在「深度才让你被雇用」的职业阶段用深度换广度,而披露本身也指出:任务越长,掌舵越难。它还依赖一份多数人无法支配的算力预算。

本周可验证

用一个下午并排跑两个 agent 任务,对每一次介入,写下「是什么信号让你决定插手」。如果这张单子是空的,你刚才不是在监督,你是在等。

相邻转岗

去那些瓶颈本来就是判断的地方

那些「一次实验很贵、很慢、或不可逆」的领域 —— 生物、材料、医学、硬件 —— 没法把「跑」这一步交给 agent,所以全部价值落在「选哪个实验做」上。方法论能迁移过去;而让这个职业的建造环节可被委派的那种「便宜」,在那里并不存在。

现实约束

它意味着在一门要花几年的领域知识上从头来过,而那个保护了这份工作的周期长度,也会把你自己的学习速度拖慢到实验的节奏上。

本周可验证

找一个在这类领域里的人,问他上一次实验花了多久、做错的代价是什么。拿它和你自己的上一周比。那个差距,就是你要买的东西。

常见问题#

我还有多久?

不给年份。在这个职业上给年份尤其不诚实,因为最有条件知道的那批人,在公开场合彼此意见都不一致。你自己能量的东西更有用。把你最近十件工作过一遍,数有几件以「你写的代码」结束、有几件以「对别的东西产出的工作做出一个判断」结束。然后在那些成功了的 agent 任务里,数你不得不打断过几次。第一个比例告诉你,你现在握的是这份工作的哪一半;第二个告诉你,你握着的那一半还承不承重。这两个数字都在你自己的一周里,而且都不需要任何人的预测。

做 AI 的人说 AI 很快会做 AI 研究。该信吗?

把「声明」和「测量」当成两件事看,因为它们发表在不同的文件里,而且只有一件是可核对的。那些测量 —— 每个人类工作日对应多少 agent 工作日、介入率、高层规划占输出的比重 —— 是具体的、有日期的,而且可能被后来的披露推翻。关于接下来会怎样的预期,就是预期:它们出自一批视野异常、利害也异常的人,而这两点指向同一个方向。本站只记录第一类,不记录第二类 —— 这是一条刻意划下的界限,不是一个关于谁对谁错的看法。

现在读这个方向的博士还有意义吗?

这个问题通常被问成「博士是不是在训练你造东西」,而它多半不是。博士真正练了四年的,恰恰是这一页上标为「留在人身上」的那一项:决定什么值得研究,以及在一群想拆掉你的人面前为一个结论辩护。那是稀缺的那一半。要提醒的地方和通常说的不一样:便宜的那一半,才是学生眼下向招聘委员会证明自己的地方;如果一个项目只训练你这一半,那么训练和市场已经分开走了。去问你要加入的那个组:学生的结果多久会被当面拆一次、上一次放弃一个方向是什么时候。

这和算法工程师是同一份工作吗?

不是,而且本站刻意把它们分开,因为两者的暴露方式不同。算法工程师交付的是一个跑在真实的人身上的系统,而把那份工作替代掉一大半的,是一个「可以买的替代品」—— 一个别人训好的模型。研究员交付的是一个结论,而在那里被委派出去的,是「为这个结论生产证据」的劳动,不是结论本身。对要做选择的人来说有一个后果要紧:工程师那边的替代是可逆的,因为供应商的价格或许可会变;研究员这边的根本不是那个形状。如果你的工作在「东西上线」时结束,请去读算法工程师那一页。

方法与来源#

评估日期
2026-09-13
任务判断的依据构成
5 条有证据支撑 · 1 条平台推断 · 0 条证据不足
已核实事件
3

我们如何评估一个职业 →